中觀：即一切保持中立的態度。

人的感官是有限制的，所以很多事情一旦超越了這個限制，人就不易獲得正確的了解，故中觀─就是要人從感官的限制中，客觀的抽離出來。

　　中觀，許多著作已經探討過，但它的方法比較不被真正運用到生命中。那麼到底要如何實踐中觀的修行呢？首先要明白人的一切都是心意識所變現，也就是說一切的現象都是妄念，既然是妄念，那麼就不應迷惑於妄念，故中觀的前提便在於此。

中觀的實踐

　　再者，是如何實踐到生活中，這是需要養成習慣，也就是說中觀的修行是要念茲在茲的提醒自己，改變自己的思考習慣及反應模式。例如，有人罵自己了，自己一般的思考習慣是馬上認為這個人很討厭、不利於自己，這時大腦接受這個資訊，自然而然就會命令身體採取防衛措施，往往同樣罵回去，甚至採取更嚴厲的報復行為。

　　所以，中觀並不難懂，不要被傳統的名相障蔽了，因為文字經過時空的轉換，很多當時人容易理解的文字，如今看來都艱澀、難懂，故一個想真正了解中觀，並且實踐中觀修行的修行人，一定要努力突破文字的障礙。故一個方便善巧的中觀實踐者，只要把握住真正的重點，即：一切保持中立的態度，廣而運用在生活中的每一面、每一刻，那即是實踐成功。

　　事實上，如果想了解中觀知見，只要了解你的妄念即可，因為妄念是變化無盡的，是屬於生滅法，故中觀就是要站在一個如如不動的本體去客觀的面對生滅不已的現象。

　　基本的中觀知見只要知道：觀察者與被觀察者之間的關係是互不相干的。

　　而你就是觀察者，生命中的一切現象就是被觀察者。而你與這一切現象表面看起來是密切相關，事實上，以本體和現象的角度來看，是完全沒有關係的，是我們誤以為有關。故中觀就是要不斷從最大的誤會－「以為一切現象都與本體密不可分」之中覺醒過來。

　　明白了這些，你就可以開始在生活中實踐中觀了。由於人的感官所搜集的都是現象、都是妄念，所以千萬不要隨便被感官所騙了。

不要跟著感覺走！

　　這就是中觀的要義：要不斷的提醒自己，不要跟著感覺走！你所感覺的一切，皆非實相，都是妄念變現。猶如一個人看萬花筒的圖案千變萬化，但是打開一看，不過的幾片碎紙罷了，故金剛經說：「一切有為法，如夢幻泡影，如露亦如電，應作如是觀。」這就是中觀最好的經義說明。

　　是心作佛！心即是佛──請記住，沒有人能夠代替你成佛，只有你自己要作佛，你才能成佛！修行中觀也是一樣，你要告訴自己的八識田，要不斷念茲在茲的練習、熟悉、鞏固中觀，否則，「中觀」二字，永遠只是佛法中的名相罷了，與你毫不相干！

　　三界眾生皆為大幻化網牢牢網住，而中觀，就如同一個穿破大幻化網的透視鏡，藉由中觀的修行，能讓我們真正的明白──一切都是幻相，一切都是心意識所變現。

　　這裡有一張示意圖，能讓你更了解到底什麼是「中觀」？

這張示意圖的意思就是：本體和現象要由中觀去分離，而不要互相混淆。請牢記這張圖所說明的意義，然後應用在一切事物上，那麼，你就是一個真正在修「中觀」的修行人了。

　　不要被現象中的一切所騙了，這是一個中觀修行人必須念茲在茲的心要。

　　不要隨便對現象下評論，這是一個中觀修行人必須念茲在茲的中立態度。

　　不要聽任自己的情緒隨便宣洩，這也是一個中觀修行人必須念茲在茲的心理準備。

　　不要讓貪、瞋、痴、慢、疑五毒任意起現行，這也是一個中觀修行人必須念茲在茲的行為準則。

　　不要讓眼、耳、鼻、舌、身、意所得到的任何訊息牽動了本體，這也是一個中觀修行人必須念茲在茲的行為方針。

　　不要讓別人的一切表現，諸如喜、怒、哀、樂等情緒，牽動了我們的心念，這也是一個中觀修行人必須念茲在茲的正確反應。

　　不要讓任何外界的變化牽動了我們的心念，這就是中觀的主旨所在！

從幻相中自由解脫

　　中觀的要義在於：讓你的心從千變萬化的幻相中，真正的自由解脫出來！

緣起性空，一切的因緣變化，都與本體毫不相干。只要真正甚深明白了這個佛法要理，你就能掌握中觀要義。

　　所以，你必須分分秒秒，須臾不離的提醒自己：一切現象，都只是因緣和合而展現。就如同放電影的銀幕，同樣的銀幕卻放映出不同的戲劇出來；然而，那張銀幕，卻不會留下任何一部電影的鏡頭。

　　所以，你必須分分秒秒，須臾不離的提醒自己：一切現象，都只是因緣和合而生滅。就如同大自然中最美麗的鮮花，當花開的因緣到了，花兒就開放；當花謝的因緣到了，花兒就凋謝，不會因為人類的希望花兒永遠不凋而改變。

　　所以，你必須分分秒秒，須臾不離的提醒自己：一切現象，都只是因緣和合而變化。就如同照鏡子，美麗的事物出現在鏡子之前，鏡子就照出美麗的事物；醜陋的事物出現在鏡子之前，鏡子就照出醜陋的事物，然而，那面鏡子，卻不會留下任何事物的影象。

　　所以，你必須分分秒秒，須臾不離的提醒自己：一切現象，都只是因緣和合而聚散。就如同相愛的兩個人，會因為愛的產生而在一起，也會因為愛的消失而分開。

一切都是心王的遊戲

　　所以，一切的一切，都是心王的遊戲，都是大幻化網中不斷演出的戲劇。你千萬不要在遊戲的時候，忘記自己是在遊戲，而過於認真，導致沈溺於遊戲的種種的方式。你也千萬不要在看戲劇的時候，忘記自己是在看戲劇，而過於入戲，導致沈溺於戲劇的種種情節。

　　中觀，是從遊戲中明白這是遊戲的清醒劑，是從戲劇中明白這是戲劇的終場鈴聲。

　　中觀，是學佛人必須去了解空性的基礎修行，所以，要確實的了解它的意義，也要確實無誤的去實踐，否則，我們永遠是一個耽於遊戲的孩子，也永遠是一個入戲成癡的戲迷。

　　中觀，是解脫的第一步，是掌握空觀要義的關鍵，一個學佛人必須予以認知、了解，並且付出全部的生命力去實踐！